ÜBER MICH
Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Schwerpunkt PMDS und Regulation des Nervensystems. Ich übersetze aktuelle Forschung in Wissen und Werkzeuge, die im Alltag wirken.
ÜBER MICH
Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Schwerpunkt PMDS und Regulation des Nervensystems. Ich übersetze aktuelle Forschung in Wissen und Werkzeuge, die im Alltag wirken.
MEIN WEG
Durch eine Klientin habe ich erlebt, wie groß der Leidensdruck bei PMDS sein kann und wie lange viele Frauen nach einer Erklärung suchen. Das hat mich nicht mehr losgelassen. Ich habe mich intensiv eingelesen, Studien durchgearbeitet und mich immer tiefer mit dem Zusammenspiel von Zyklus, Gehirn und Nervensystem beschäftigt.
Mit der Zeit kamen immer mehr Frauen mit PMDS zu mir. Und ich habe gesehen: Schon das Verstehen entlastet enorm. Daraus ist PMDS RE:SET entstanden.
MEINE ARBEITSWEISE
Bevor ich in die Psychotherapie kam, habe ich Wirtschaftsinformatik studiert. Dieses strukturierte Denken begleitet mich bis heute: Ich suche nach Zusammenhängen, prüfe Studien und mache komplexe Prozesse verständlich. In meiner Arbeit verbinde ich dieses Wissen mit Methoden aus DBT, ACT und Somatic Experiencing.
PERSÖNLICH
Ich habe selbst gewisse ADHS-Tendenz. Deshalb weiß ich, wie wichtig Werkzeuge sind, die zu einem ADHS-Gehirn passen, und genau daraus ist der ADHS-Zusatzweg von RE:SET entstanden.
Ich lebe und arbeite in Erfurt und begleite Frauen online im ganzen deutschsprachigen Raum. Den Kopf frei bekomme ich bei langen Spaziergängen mit meinem Hund Koro.
FÜR DICH – PMDS RE:SET
Wissen ist der erste Schritt. In PMDS RE:SET verbindest du es Woche für Woche mit deinem eigenen Zyklus: Du lernst dein persönliches Muster kennen, sammelst Werkzeuge für die Lutealphase und stärkst dein Nervensystem Schritt für Schritt.
